Personal training, betekent voor mij meer dan onder 1 op 1 begeleiding trainen. Het zit hem in de kennis en de band die je met elkaar opbouwt. Zo gaan we er samen achter komen aan wat voor training jij behoefte hebt en waar jij je goed bij voelt. Ook gaan we verantwoord en consistent het gewenste resultaat behalen.

De hele aanpak is 100 procent op jouw gericht. Met de focus op training en coaching. Er is ruimte om je verhaal kwijt te kunnen en je probeert er samen achter te komen wat jou motiveert. Zodat we samen zowel in de gym als erbuiten in staat zijn om het gewenste doel te verwezenlijken. Daarbij zal ik niet alleen je trainer zijn, maar ook je coach, vertrouwenspersoon en motivator.

Ook duo trainingen kunnen plaatsvinden waar je de mogelijkheid hebt om samen te trainen. Neem je partner, vriend(in), familielid of collega mee en werk samen toe naar een (nog) betere versie van jezelf.